Практика Гвоздестояния в студии Shakti

Дорогие друзья, приглашаем на практику Гвоздестояния с Олесей Василевич в йога-студию Шакти
На занятиях вас научат
- правильно настраиваться перед практикой,
- правильно выходить из неё,
- правильно дышать,
- стоять на гвоздях,
- справляться со страхом,
- и правильно ставить цели.

Вас будут вводить в практику постепенно. Преподаватель наблюдает за состоянием занимающихся, отвечает на вопросы, помогает и поддерживают во время прохождения практики и после неё.

Вы можете приобрести в подарок близкому человеку сертификат на участие в практике

Длительность занятия 2 часа
Стоимость разового посещения 5000т

Все видео с прошлых занятий на канале YouTube йога-студии в плейлисте «Гвоздестояние»

Противопоказания к практике:
- Повышенное артериальное давление,
- сильный перегруз или стресс,
- очень высокий болевой порог,
- острая сердечная недостаточность или обострение проблем с сердцем,
- постинсультные и постинфарктные состояния,
- психические расстройства,
- повреждения кожного покрова поверхности стоп,
- беременность,
- «критические дни»

Занятия проводятся один раз в две недели, участие по предварительной записи

Статья про Практику Гвоздестояния на одном из наших Йога-ретритов в газете Комсомольская правда

Записаться на занятие