20 и 21.07.19 состоялся Мини фестиваль - Благость Алатау. Студия Shakti (Шакти) совместно с Клубом Благость Алматы организовала поход в горы в Большое Алматинское Ущелье, с ночевкой. Всего было 26 человек, лагерь наш оказался разбросанным на расстоянии 100 квадратных метров, так как много ровных мест в горах рядом не найдешь. Мы хорошо прогулялись, подышали свежим воздухом, сделали Хатха Йогу и Пранояму на прекрасной полянке.
Антон Устинов провел мини практикум - "От эмоционального насилия к пониманию и близости" где были раскрыты в доступной форме тонкие моменты личных границ и мы немного отработали навык как за разговором видеть потребности другого человека. Многие моменты из практикума мы знаем но не умеем внедрять в жизни, а этот практикум дал возможность попрактиковать и хотя бы немного отработать этот навык.
Мне этот поход понравился возможностью поговорить на Благостные темы, и почувствовать "плечо" друг друга, люди помогали друг другу, была настоящая командная работа. Вечером мы пели песни под гитару в исполнении Камили и ели вегетарианский Шашлык, спасибо нашим поварам Елене Башкировой и Ринату Абузярову, за вкуснейшие приготовленные блюда! Их кухня не оставила ни кого равнодушным.
К сожалению, нам не удалось посмотреть на звездное небо, тучки затянули ущелье, не оставив там и проблеска для лунного света. Но нас согревала звонкая гитара и песня в тесном кругу! Нам так же посчастливилось послушать звуки флейты в ночной тишине в исполнении Рината.
Когда мы легли спать начался дождь и град с грозой. Большинство палаток выдержали, тех людей которые немного промокли, мы перевели в сухие палатки и согрели горячем чаем и едой. В результате, ночной дождик оставил хорошие воспоминания на долго! Какой поход без приключений?
Утром мы занимались Хатха Йогой, и Пранаямой, что очень сильно нас согрело, к концу занятий, тучи уже разошлись и солнышко засветило с новой силой! Все влажные вещи к этому моменту уже высохли.
После мы провели философский клуб на тему Бхакти Йоги, и вегетарианский Мастер Класс от Рината Абузярова, спасибо ему за такую оживленную беседу и мастер класс!
Так же мы затронули вопросы Астрологии на тренинге от Клуба Gaura, который провела Елена Набатова. На тренинге мы смогли попрактиковать находить жизненные задачи и даже предназначение, делая анализ жизненных ситуаций и характера, и у некоторых это получилось! Хотя это не простая задача для первого раза.
После вегетарианского мастер класса мы начали сборы и пошли к дороге, переход занял 30 минут и в 17.00 мы поехали на комфортабельных автобусах по серпантину вниз до прекрасного города Алматы, который вальяжно разлегся у подножия гор Заилийского Алатау.
Спасибо Природе и спасибо нашей Команде! Послевкусие похода это море позитивных эмоций и хорошее настроение! Если хотите в следующий раз поехать с нами записывайтесь.