Йога Студия Алматы Shakti : лекции, курсы рисования, cеминары О.Г.Торсунова, встречи Клуба «Благость».
Телефон +7 775 027 3412
Адрес Алматы, Жандосова 2, студия 403
E-mail info@shakti.kz
Анна Гедза

Сертифицированный инструктор Хатха-йоги Федерации йоги России.

Стаж практики хатха-йоги с 2010 года.

Преподает с 2018г. индивидуальные и групповые занятия хатха-йоги с уклоном в йогатерапию. Обучается у учеников школы Айенгара с уклоном в йогатерапию, и учеников Артёма Фролова (Основатель и председатель Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества).


После окончания Алматинской многопрофильной гимназии, переехала в Санкт-Петербург, где

поступила и успешно окончила Санкт-Петербургский Государственный Политехнический

Университет (09/2001-06/2006 ) по двум специальностям.

Далее поступила и успешно закончила Williams College г. Лондон, Великобритания (09/2006-04/2007).

По окончании, вернувшись в родные края, познакомилась со знанием йоги и вед, и прошла

обучение в Институте Прикладных Духовных Технологий (ИПДТ) им. Джона Фейворса г. Алматы

(05/2012 – 09/2015) и в Высшей Школе Практической Психологии (ВШПП) г. Краснодар (2014-2015 г.г.)

Начав заниматься йогой как упражнениями, глубоко заинтересовалась философией йоги, ведической

культурой и знаниями, чему и посвятила в дальнейшем свое время.

C 2012 года глубоко изучает ведическую философию:

- прошла курс бхакти-шастр (изучение основных ведических священных текстов)

- является инициированным учеником духовного учителя в вайшнавской традиции (бхакти йога).

с 2014 года проводит лекции и семинары по ведической науки в школах, институтах и центрах города

"Уроки счастья", "Вечные ответы", "Живой бхаджан", "Азбука вед", а также является куратором

программы "Бхакта-программ".




Курсы и сертификаты:

2013-2014-Обучение в школе инструкторов йоги Даулета Назарова(Гаятри) 3 модуля (150

часов)

2018/01-Прошла сертифицированный курс Федерации йоги России YTTC 200 по

направлению «Хатха-йога».

2018/09-Обучение в школе DOyoga «Секреты составления последовательностей асан»

2018/11-2019/03-Обучение в школе DOyoga - Курс для учителей йоги «Йогатерапия

позвоночника» по методу Аенгара

2019/07-2019/09-Курс «Здоровая спина» Алексей Иконников (г. Новосибирск)

2019/08-/2019/09- Курс «Здоровая спина» Ксения Шатская (г.Санкт-Петербург)


Личная практика

Практикую и изучаю йогу с 2010 года, с 2012 года практикую бхакти йогу.

опыт работы

Преподаю с 2018 г. – по н.в. индивидуальные и групповые занятия хатха-йоги.

Инструктор хатха-йоги в Центре ведического образования «Азбука Вед”

(vedacenter.kz)

2018/11 – по н.в. – йога студия “Шакти” (shakti.kz) Хатха-йога, Курс "Здоровая спина".

Отзывы об инструкторе:


Елена
Дорогие Друзья! Хочу выразить благодарность нашему тренеру по йоге - Анне Гедза!!! Анна очень внимательная , профессиональная и глубокая,ее тренировки необыкновенно творческие и интересные - увлекаясь,забываешь о времени ! Особенно осознаешь ценность такого тренера , когда начинаешь хоть немного понимать что такое настоящая йога !!! Какие уникальные результаты можно получить, и как можно навредить и повредить своё здоровье занимаясь йогой без настоящего Проводника !!! Благодарю Бога за Анну - удивительного Проводника в настоящую Йогу!!!

Татьяна
Целиком и полностью поддерживаю Елену. Спасибо Анюте большое.
Фатима Это не Йога Студия. Это студия Заботы о здоровье (физическом, психическом, эмоциональном). Это Студия доброты, тепла, уважения, любви. На данный момент посещаю курс Здоровая спина. Мне нравится подход и отношение Анны к каждому участнику. Она подробно объясняет, как действует каждое упражнение, какие мышцы в это время задействованы. Это помогает успокоить ум и действовать. Упражнения удивительные, благодаря им я поняла, что у меня в определенных местах есть мышцы, просто они не работали как надо. А другие, наоборот, слишком напряжены, потому что учавствуют там, где не должны. Благодаря этому курсу я начинаю чувствовать своё тело )))) Также для меня важна атмосфера. Когда чувствуешь заботу, доброту. Тогда и занятия в десять раз эффективнее!