Йога Студия Shakti в Алматы: йога, ретриты, гвоздестояние, cеминары О.Г.Торсунова, клуб «Благость»
| Телефон | +7 7078350453 |
| Адрес | Алматы, Жандосова 2, студия 403 |
| info@shakti.kz |
Ознакомительное занятие по йога-терапии
Дорогие друзья, 27 октября, во вторник состоится занятие по йога-терапии, на котором вы сможете познакомиться с нашим новым тренером Натальей Воробьёвой и с форматом самого занятия.
Занятие безоплатное, просто приходите
Этот класс в основном рассчитан на людей в возрасте, 50+
На занятиях мы делаем мягкие упражнения для суставов, позвоночника, от давления, дыхательную гимнастику, расслабление.
Упражнения и дыхание для улучшения работы и укрепления лёгких, для поднятия иммунитета. Учитываются ограничения по здоровью и противопоказания.
При регулярном посещении класса:
Нормализуется давление, улучшается пищеварение, обмен веществ. Возвращается уверенность в своих силах, хорошее настроение, чувство счастья
Предварительная запись обязательна
Пишите:
87078350453
Йога-терапия с Натальей будет проводиться каждый вторник и четверг в 8:30 утра
