Йога Студия Shakti в Алматы: йога, лекции, ретриты, Vedic English club, cеминары О.Г.Торсунова, клуб «Благость»
Телефон +7 7078350453
Адрес Алматы, Жандосова 2, студия 403
E-mail info@shakti.kz
Ознакомительное занятие по йога-терапии
Дорогие друзья, 27 октября, во вторник состоится занятие по йога-терапии, на котором вы сможете познакомиться с нашим новым тренером Натальей Воробьёвой и с форматом самого занятия.

Занятие безоплатное, просто приходите

Этот класс в основном рассчитан на людей в возрасте, 50+
На занятиях мы делаем мягкие упражнения для суставов, позвоночника, от давления, дыхательную гимнастику, расслабление.
Упражнения и дыхание для улучшения работы и укрепления лёгких, для поднятия иммунитета. Учитываются ограничения по здоровью и противопоказания.
При регулярном посещении класса:
Нормализуется давление, улучшается пищеварение, обмен веществ. Возвращается уверенность в своих силах, хорошее настроение, чувство счастья

Предварительная запись обязательна
Пишите:
87078350453

Йога-терапия с Натальей будет проводиться каждый вторник и четверг в 8:30 утра