22 октября в нашей студии прошла йога смеха (Хасья-йога), Мероприятие было полно сюрпризов и неожиданных открытий, я перечислю некоторые из них:
- Йога смеха включает в себя специальные упражнения, которые являются не сложными в выполнении и не требуют большой физической нагрузки.
- Во время выполнения упражнений есть необходимость смотреть на человека, который стоит напротив (это не так просто как Вы думаете)
- Она не сопровождалась шутками или смешными историями, поэтому возникновение смеха без особой на то причины было необычным. Инструктор подразделял смех на 2 категории: смех от ума и смех от тела. Так вот, это был смех от тела.
- В течении занятия Дмитрий рассказывал теорию Хасья-йоги, а именно была интересна часть про связь чакр и данного вида йоги.
Это было уже второе занятие с Дмитрием Дишанди в нашей студии. Мы провели опрос среди участников Хасья йоги после занятия, Вы можете посмотреть видео по этой ССЫЛКЕ.
Благодарим Дмитрия Дишанди за такое профессионализм и прекрасное настроение!
Отзывы
Марина:
Дорогие организаторы занятий Хатья йоги, спасибо вам большое за предоставленную возможность пообщаться с таким чудесным тренером, как Дмитрий Дишанди я никогда не думала, что смогу так смеяться "ни над чем", просто так, это было потрясающее занятие, столько положительных эмоций и реальное освобождение от внутренних блоков. Благодарю ещё раз Дмитрия за то, как искренне он делился с нами своей энергией и заряжал нас лёгкостью и позитивом!
Айжан:
Выражаю благодарность за удовольствие, полученное в процессе занятия по йоги смеха! Доброжелательное отношение в процессе обучения, внимательность и профессионализм Дмитрия помогли раскрыть себя, и увлечься занятием. Всем рекомендую хасью йогу!!! Благодарю йога центр Шакти за организацию!!!
Майнур:
Спасибо центру Шакти, Дмитрию и Михаилу за вчерашнее занятие по йоге смеха. Впервые за много лет и я смеялась просто так. Было очень необычно. После занятия такое чувство легкости,счастья и эйфории Благодарю